Systemisches Coaching
Sowohl für Privatpersonen, als auch für Organisationen biete ich individuelles Coaching an.
Coaching · Fragetechniken · Perspektivwechsel · Neutraler Sparringspartner · Führung · Karriereentwicklung · Persönlichkeitsdiagnostik
Coaching · Fragetechniken · Perspektivwechsel · Neutraler Sparringspartner · Führung · Karriereentwicklung · Persönlichkeitsdiagnostik
Coaching ist für mich die ideale Möglichkeiten für jeden Menschen, sich mit sich zu beschäftigen und inneres Wachstum und Persönlichkeitsentwicklung zu fördern. Die Themen können so vielfältig sein, wie die Menschen, die sich damit beschäftigen.
Als Coach(in) biete ich eine Reflexionsfläche für die eigenen Gedanken und Fragestellungen. Im Gespräch finden meine Klientinnen und Klienten ihre eigenen individuellen Lösungen. Oft hilft meine externe, neutrale Position, um in festgefahrenen Situationen wieder neue Wege zu sehen und selbstwirksam Veränderungen zu meistern.
Coaching Ansatz
“Der intuitive Geist ist ein heiliges Geschenk und der rationale Verstand ein treuer Diener. Wir haben eine Gesellschaft erschaffen, die den Diener ehrt und das Geschenk vergessen hat.”
Albert Einstein
Ablauf
Nach einem ersten Kennenlernen, bei dem beide Seite entscheiden, ob eine Zusammenarbeit in Frage kommt (der sogenannte “Chemie-Check”) beginnen wir mit der Definition der Ziele für den Coachingprozess. Dabei lernen wir uns bereits besser kennen und steigen auch in die ersten Themen ein.
Eine Coaching-Sitzung dauert bis zu 2 Stunden und findet entweder persönlich oder auch virtuell statt. Um Veränderungen spürbar zu machen, empfehle ich, mit 4 Sitzungen zu starten. Die Abstände können 2-4 Wochen sein - je nach Thema und Dringlichkeit.
Warum Coaching?
Mehrwert durch Coaching
Eine Unterbrechung der Routine hilft, um wieder klarer zu sehen und die Akkus aufzuladen.
Als Coach bin ich neutral und ohne eigenes Interesse an einer bestimmten Lösungsvariante. Zudem nehme ich mir die Freiheit, die Fragen zu stellen, die unangenehm sind und dort nachzuhaken, wo man am liebsten nicht hinschauen möchte.
Ein einem zu vollen Alltag mit schwierig zu vereinbarenden Anforderungen unterschiedlicher Parteien kann eine ganz simple Sortier-Übung manchmal schon helfen, die Prioritäten neu zu definieren.
Im Coaching geht es einmal nur um DICH. Das allein kann schon helfen, um sich besser zu fühlen und den Aufgaben des Alltags wieder mit mehr Klarheit zu begegnen.
Ausgangslage
Unsere Umwelt wird immer vielschichtiger und vor allem schneller. Veränderung ist das neue Normal.
Im Unternehmen haben wir idealerweise vertraute Gesprächspartner für schwierige Situationen. Jede andere Person hat jedoch auch immer ein Eigeninteresse, wie die beste Lösung aussehen soll.
Auch im privaten Umfeld können uns Situationen begegnen, die wir alleine nicht meistern können oder wo wir einfach keinen Ausweg sehen.
Für viele Menschen ist es herausfordernd, unterschiedliche Rollen unter einen Hut zu bringen. Egal ob im Job, in der Familie, in Freundschaften oder im Verein, überall gilt es eine gute Balance aus Geben und Nehmen zu finden und die richtigen Prioritäten zu setzen, um nicht zwischen die Fronten zu geraten.